10 способов приземлиться или Почему это так важно для женщины?
Заземление – это наша опора и жизненная сила, наша крепкая и стабильная связь с Землей.
Есть несколько важных даров, которые заземление приносит в жизнь женщины.
Содержание
- 1. Первый подарок для нас в том, что заземляясь, — мы учимся видеть жизнь такой, какая она есть.
- 2. Очень важно, что заземляясь — мы учимся любить себя.
- 3. Заземляясь, мы учимся любить других.
- Женщина, оторванная от земли, от земных энергий — витает в облаках.
- 4. Земная женщина – это женщина сексуальная, проявленная, желанная.
- 5. Заземление помогает держать своё пространство в тонусе.
- Когда мы теряем заземленность, мы словно «выпадаем» из реальности.
- 6. Потому что именно связь с землей дает нам женскую Силу.
- Итак, как же восстановить нашу женскую связь с Землей?
- 1.Физические упражнения.
- 2. Массаж и прохлопывание своего тела.
- 3. Занятие женскими искусствами, рукоделием и ручным творчеством.
- 4. Натирание солью.
- 5. Долгое расчесывание волос деревянным или костяным гребнем.
- 6. Есть плоды — дары земли.
- 7. Проводить время на природе.
- Простая практика заземления и укоренения
- Делаю глубокий вдох…
- Еще можно пустить корни от копчика — такой энергетический хвостик вниз.
- Потом нахожу себе дерево и прислоняюсь к нему спиной, чтобы окончательно зарядиться.
- 8. Женские родовые практики.
- 9. Быстрая визуализация заземления.
- 10. Благодарность Земле и земной энергии.
1. Первый подарок для нас в том, что заземляясь, — мы учимся видеть жизнь такой, какая она есть.
И наслаждайтесь этим, просто находясь в моменте здесь и сейчас.
Мы перестаем наслаждаться иллюзиями, потому что живая и бурная жизнь вокруг нас становится интереснее внутренней сказки.
2. Очень важно, что заземляясь — мы учимся любить себя.
Со всеми его особенностями и новинками нашего организма. Мы учимся чувствовать свое тело, баловать его, заботиться о нем, украшать его. Что-то несовершенное, но в то же время такое родное и такое наше. Учимся одевать его в удобную и красивую одежду, гармоничную для нас.
У «земной» женщины, имеющей хорошую связь с землей, всегда много платьев. Для разного настроения и на все случаи жизни.
Потому что заземление всегда связано с комфортом. И в собственном теле, и в своем пространстве.
3. Заземляясь, мы учимся любить других.
И не вообще: все, что часто звучит восторженно, но как-то безлико. То есть те люди, которые рядом, в нашей жизни, в нашем ближайшем окружении.
И мы учимся любить пространство, в котором живем. Делая его своим уютным, пригодным для жизни и находчивым местом силы.
Земная женщина любит дом, в котором живет, и наполняет любовью это пространство.
Он живет настоящим, умеет создать счастливую семью. И чтобы это теплое пространство было счастливым.
Женщина, оторванная от земли, от земных энергий — витает в облаках.
Вы можете мечтать об идеальном доме, мужчине, профессии и т д.
О том, что однажды все произойдет.
И в то же время не принимать все, что происходит вокруг тебя.
Она живет или в будущем, в мечтах. Или в прошлом.
А настоящее всегда ускользает от нее.
4. Земная женщина – это женщина сексуальная, проявленная, желанная.
Я хочу прикасаться к ней, целовать ее, обнимать ее тело, носить ее на руках. Она расслаблена и спокойна. И в то же время пахнет жизнью, и энергетически очень «вкусно» как для себя, так и для окружающих.
Заземление дает любовь к своему телу, принятие своего тела.
Примите секс и почувствуйте именно то, что нужно вашему телу.
5. Заземление помогает держать своё пространство в тонусе.
То есть наполнить его энергией, очистить. И, самое главное, почувствовать, что ВЫ ХОЗЯИН своего мира.
Заземленная женщина имеет состояние глубокой внутренней самооценки.
Это также связь с Родом. Способность использовать родовые энергии во благо.
Когда мы теряем заземленность, мы словно «выпадаем» из реальности.
Погрузитесь в мир фэнтези и воздушных замков.
В этом состоянии можно делать не менее 20 магических практик и медитаций в день, наиболее действенных и эффективных. Но результат будет долгим.
6. Потому что именно связь с землей дает нам женскую Силу.
Он показывает нашу сакральную женскую способность реализовывать наши планы в жизни. Чтобы воплотить то, что мы создали и наполнили энергией, в тонком мире — собственно, в материальном мире.
Когда нет заземления, вокруг головы скапливается энергия наших идей, мыслей, желаний и мечтаний. Но реализовать его в трехмерной физической реальности не сводится.
В такие моменты мы становимся похожими на перевернутую пирамиду, неустойчиво балансирующую на вершине.. с миллионами планов и минимальными результатами.
Итак, как же восстановить нашу женскую связь с Землей?
Существует множество простых способов заземления.
Я предложу вам 10 моих любимых. Доступный и женственный, и в то же время очень эффектный.
1.Физические упражнения.
Это йога, танцы, рывки и растяжки.
Танец живота и вообще все медленные и чувственные танцы с упором на свое тело и внутренние ощущения.
Очень помогает заземлиться, если вы двигаетесь, сосредотачиваясь на своей женской сфере.
Представьте, что в вашей утробе находится Чаша Чудес, наполненная Волшебным Эликсиром, женской магической энергией. Он наполняется до краев, и вы двигаетесь, чтобы не пролить его.
Любые физические нагрузки, в том числе обычные, повседневные бытовые занятия.
Точно так же, как приготовление пищи или уборка дома, они очень хорошо используют наше тело и активизируют наше физическое начало.
И тогда психическая энергия, накопившаяся вокруг головы, спускается вниз и распространяется по всему телу. А физическое тело – это главный проводник энергии, поступающей к нам с Земли.
2. Массаж и прохлопывание своего тела.
Очень хорошо делать массаж рук и ног, особенно с маслом.
А утром «ударить» по каждой части тела раскрытой ладонью.
Затем мы «включаем» тело и ускоряем заблокированную в нем энергию.
Также они очень хорошо закрепили все практики ухода за собой, за своим телом.
Особенно важно быть заземленным, чтобы заботиться о своих ногах, ступнях и пятках, фиксировать и ухаживать за ними.
С нежностью и любовью нанесите на тело любимый вкусный крем. Поблагодарите свое тело за все, что оно делает для вас.
Поэтому женщина сильно ощущает и ощущает путь своей жизни через свои ноги. А когда наша нога «живая», бодрствует, мы уверены в жизни. И мы интуитивно чувствуем, как наиболее выгодным образом добраться до важного для нас.
3. Занятие женскими искусствами, рукоделием и ручным творчеством.
Все, что мы с удовольствием делаем своими руками, очень просто.
Это может быть вышивка, аппликация, валяние или узор. Раскрашивание мандал и камней. Украшение одежды, изготовление свечей, бус и т д. Все, во что вы погружаетесь и делаете с удовольствием.
Также очень помогает при заземлении — работе с землей.
Сладкие пирожные с орехами, изюмом, ягодами, фруктами – дарами земли. Можете и не есть, но обязательно сотворите такие кулинарные чудеса для своих родных и близких. Дом, наполненный запахом выпечки, привлекает счастье.
Также очень помогает научиться чему-то приятному и полезному у ярких, позитивных женщин, которые старше и мудрее вас. Например, это может быть приготовление особого блюда.
4. Натирание солью.
Когда мы теряем связь с землей, эфирное поле выходит далеко за пределы нашего физического тела. Мы становимся огромным облаком, привязанным к земле тонкой веревкой, и из-за этого часто кажется, что мы теряем связь с реальностью.
Растирание соляным скрабом или купание в соляной ванне сужает границы нашего эфирного поля, буквально возвращая нас обратно в тело.
Этот метод отлично подходит после любой энергетической и медитативной практики, чтобы заземлить себя и вернуться к себе.
Также соль всегда чудесным образом очищает нашу энергетику.
На тонком уровне он действует как абсорбент негатива.
5. Долгое расчесывание волос деревянным или костяным гребнем.
Здесь очень важно все это сделать, погрузиться в ощущения, получить удовольствие от процесса.
В начале прически очень хорошо представить, что вы «вычесываете» из волос все старое, отжившее, негативное, все то, от чего пора избавиться. И бросаешь все это в землю, глубоко в ее центр. И там весь негатив быстро и экологически сгорает в огненном ядре земли.
После очищения вы продолжаете расчесывать волосы, но уже представляете, как живая, благодатная и обильная сила земли входит в ваши волосы через расческу. Подарит вашим волосам здоровье, молодость, жизнь и восхитительное энергетическое сияние.
6. Есть плоды — дары земли.
Особенно крупы, орехи и клубнеплоды.
Все, что растет в земле и из земли, имеет с ней устойчивую естественную связь, а значит, помогает нам хорошо прижиться.
7. Проводить время на природе.
Для энергии очень полезно делать это в одиночку.
Прогулка по парку, лесу или берегу моря успокаивает, замедляет и заряжает энергией.
Вы можете выбрать любой природный уголок рядом с вашим домом или офисом и приблизиться к этому священному месту для гармонизации и баланса. В этом единении с природой можно восстановиться, наполниться и упорядочить свои мысли.
Иногда вместо любимых цветных каблуков очень полезно надеть мягкие и очень удобные балетки.
Натуральный цвет земли — коричневый, бежевый, песочный. Это также дает очень хорошее соединение с землей.
Очень хорошо ходить босиком по земле, в теле сразу чувствуется приток земной энергии, и это ощущение ни с чем не спутаешь.
Простая практика заземления и укоренения
Он является одним из основных, основных. Далее наступает чувство наполненности, уверенности и спокойного расслабления.
И тем не менее, он чудесным образом создает очень приятное и важное ощущение опоры и безопасности для нашего тела.
Для этой практики я нашел тихое место в парке среди деревьев.
Я стою ногами на живой, дышащей земле, не покрытой асфальтом.
И я представляю, что сверху, из космоса, в мою макушку входит пучок лучистой энергии.
Он проходит через мое тело и в области промежности разделяется на два потока: вниз по ногам и из ступней. И она уходит в землю, через пятки и пальцы ног, через каждый палец ноги.
А потом эти ручейки уходят глубоко в почву и превращаются в корни. Они спускаются глубоко, глубоко в землю, в самое ее сердце.
Делаю глубокий вдох…
И я представляю, как Сила Земли, жидкий Огонь Земли, Энергия Земли устремляются вверх, по корням, в которые я глубоко погрузилась, к моим ногам и входит в мое тело, наполняя матку и концентрируясь на тот.
И на выдохе меня наполняет эта мощная и горячая энергия, эта Сила, я пропитываюсь ею.
И снова я чувствую свои корни, какие они могучие и разветвленные, глубоко в земле, и на вдохе начинаю притягивать ими Силу Земли, и поднимаю ее к себе, вливаю в свое тело. На выдохе я наполняю этой энергией свою матку, питаюсь и наслаждаюсь ею.
Вдыхаю: чувствую корни, черпаю энергию снизу вверх.
Выдох: наполняюсь, концентрирую энергию в матке.
Еще можно пустить корни от копчика — такой энергетический хвостик вниз.
А из пальцев представьте, что каждый палец пускает в землю корень.
И втягивает земную энергию полным ходом, со всеми корнями и хвостами.
Я обычно особенно отчетливо и ярко начинаю ощущать движение энергии где-то на пятом вдохе-выдохе. Но здесь важно действительно воспитывать себя. Выделите для этого время.
Ведь даже при зарядке мобильного телефона в него сразу поступает энергия и это проявляется. Но чтобы он продолжал работать так, как мне нужно, ему нужно время для правильной зарядки.
Обычно я делаю 15-25 вдохов, иногда больше, в зависимости от настроения.
Потом нахожу себе дерево и прислоняюсь к нему спиной, чтобы окончательно зарядиться.
У меня это обычно каштан.
Такая подзарядка дает невероятное ощущение стабильности и защищенности, ощущение, что все будет так, как ты хочешь. Так важно для тебя.
Еще больше знаний о том, как использовать свою женскую силу и способности, я приготовила для вас в своем курсе:
Также очень приземленно, если, идя по улице, вы начинаете замечать все, что находится на высоте вашей головы.
И еще одна замечательная практика заземления — наблюдать за мужчинами!
Разные. То, как они дарят, смелы, сильны и заслуживают доверия
когда-то мой мудрый друг научил меня замечать черты мужской привлекательности. Я была довольно старой и для меня мужчины делились на черных и белых, на однозначно привлекательных и никогда непривлекательных)))
Моя подруга была старше меня на 10 лет, и она научила меня смотреть глубже. Не живите иллюзией видимости, но наблюдайте различные добродетели людей. Цените их. Как проявление красоты, заботы и силы мужского мира, которая в энергетике, в действиях, во внутреннем мужском стержне, и только потом, во внешности.
Осознание того, насколько живы настоящие мужчины, — один из лучших способов заземлить женщин.
Ценить проявления мужского мира — это то, что всегда чудесным образом связывает нас с жизнью. А на самом деле с собой. Он подводит нас к себе: земным, живым, работоспособным и работоспособным. И в то же время он невероятно «вкусный» и привлекательный как для жизни, так и для мужчин.
8. Женские родовые практики.
Соединение с Силой вашей семьи — очень важная часть нашей земной женской Силы.
Что наполняет наши желания жизнью, воплощает их легко и непринужденно.
Практика родовспоможения дает женщине особенно прочную основу.
В этом очень помогает рисование вашего генеалогического древа.
9. Быстрая визуализация заземления.
Если вышеописанные методы сложно реализовать в любое время, например, вы на работе или в транспорте, то подпитаться энергией земли можно через быструю визуализацию.
Вы можете принять вертикальное положение, чтобы у вас был прямой позвоночник.
И представьте, что ваши стопы прирастают к земле, распределяя вес тела по всей стопе.
Представьте, как мощные живые корни спускаются от ваших ног к земле, проникая все глубже и глубже…
Ты прекрасное дерево, живое, полное жизни. Со здоровыми ветвями, полными крови, со свежей зеленой листвой, с мощными корнями, утопающими в земле.
Вы невероятно стабильны и полны соков земли, и теперь вам не страшны бури, ураганы, проблемы или трудности: вы прочно укоренились в земле и полны ее невероятной силы.
И вы позволяете потоку космической энергии проходить через вас, проходить через ваше тело и легко, свободно течь от корней к земле.
10. Благодарность Земле и земной энергии.
В практике заземления очень важно благодарить Землю как любящую, могущественную и изобильную Мать. Которая заботится о нас, дает жизнь нам и нашим желаниям.
Очень хорошо в качестве ночной практики лечь на пол, если есть возможность, или на пол комнаты, расслабиться и представить, что вы соединяетесь с Землей.
Своей силой, своей мощью, своим дыханием.
Вы становитесь с ней единым целым и принимаете ее Силу, ее способность легко претворять в жизнь все, что вы запланировали.
И начните благодарить его за все, что он уже сделал, делает и сделает для вас.
Наполните себя этой благодарностью, почувствуйте, как Земля принимает вашу Благодарность и становится сильнее, крепнет своей Силой и укрепляет вас.
Вы увидите, как легко и быстро сбудутся ваши желания после этой несложной практики.
Счастья тебе, любви и волшебства, моя дорогая.
Источник: